چای سبز اولانگ از قدیمیترین چایهای مصرفی در کشور چین است. چای اولانگ بهترین طعم را از میان تمام چایها دارد و به دلیل تخمیر صورت گرفته دارای طعمی شبیه چای سیاه است، اما از نظر ظاهری و خواص درمانی به چای سبز شباهت دارد. چای سبز اولانگ 111، کافئین کمتری نسبت به چای سیاه دارد و حاوی مقادیر بسیار زیادی آنتیاکسیدان است. آنتیاکسیدانهای موجود در چای سبز اولانگ، این چای را به یکی از پر کاربردترین دمنوشهای گیاهی برای مبارزه با رادیکالهای آزاد کرده است.
- افزایش سطح انرژی
- بهبود سلامت پوست
- سرشار از آنتی اکسیدان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به پیشگیری از آلزایمر
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
پروانه را جدا کرده و بر روی لبه فنجان یا لیوان قرار دهید. به مقدار دلخواه آب داغ (80 درجه) اضافه نمایید و مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا دمنوش شما آماده شود.
موارد احتیاط و منع مصرف
- بهتر است از مصرف این فرآورده در طول وعدهی غذایی یا با معدهی خالی اجتناب کنید.
- مصرف چای سبز اولانگ در ساعات پایانی شب میتواند سبب اختلال در خواب شود.
- مصرف چای سبز اولانگ در دوران بارداری توصیه نمیشود.
تداخلات دارویی
- چای اولانگ با افزایش سطح قند خون، اثربخشی داروهای دیابت را کاهش میدهد. نیاز است افراد دیابتی در حد اعتدال و کنترل منظم قند خون از چای اولانگ استفاده کنند.
- کافئین چای اولانگ از سرعت انعقاد خون میکاهد. مصرف این چای همراه با داروهای ضد انعقاد خون، میتواند سبب کبودی و خونریزی در بدن میشود.
- کافئین چای اولانگ بدن را تحریک میکند. مصرف این فرآورده به همراه برخی از داروهای ضد افسردگی میتواند سبب بروز عوارضی از جمله ضربان تند قلب، فشار خون بالا، عصبانیت و ... شود.
- کافئین چای سبز اولانگ سرعت دفع لیتیوم در بدن را افزایش میدهد. افرادی که از داروهای لیتیوم استفاده میکنند، در مصرف این فرآورده احتیاط کنند.
- مصرف همزمان الکل، داروهای ضد بارداری و آنتیبیوتیکها با چای سبز اولانگ میتواند سبب بروز عوارض جانبی از جمله بیقراری، زودرنجی، بیش فعالی، سردرد و افزایش ضربان قلب گردد.
- کافئین موجود در چای اولانگ سرعت عملکرد سیستم عصبی بدن را افزایش میدهد و مصرف آن به همراه داروهای تحریککننده مانند آمفتامین، کوکائین و افدرین، شدت عوارض جانبی این داروها را افزایش میدهد.
ایران
ثبت دیدگاه