Dineh Zinc Ggluconate 30 Tabs
هر عدد قرص زینک گلوکونات دینه حاوی 30 میلیگرم روی خالص است. این ماده معدنی فواید زیادی برای بدن دارد و برای عملکرد صحیح بیش از 300 آنزیم مختلف ضروری است. مصرف روی میتواند به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با ویروسهایی مانند ویروس سرماخوردگی و عوامل بیماریزای دیگر کمک کند. روی در همه سلول های بدن انسان به مقدار فراوانی توزیع شده است و در میان عناصر جزیی بعد از آهن بیشترین مقدار را در بدن دارد. اما بر خلاف آهن که در اجزا سلولی مشخصی قرار دارد و نقشهای فیزیولوژیک مشخصی را ایفا میکند، روی در همه قسمتهای سلولی توزیع شده است.
مبتلایان به بیماری های گوارشی و آنمی داسی شکل، گیاهخواران، نوزادان بالای 6 ماه، زنان باردار و افراد الکلی بیشتر در معرض کمبود روی قرار دارند. به طور کلی در بدن مردان 2/5 گرم و در بدن زنان 1/5 گرم روی وجود دارد. از آنجا که بدن سیستم ذخیره خاصی برای روی ندارد، مصرف روزانه آن برای اجتناب از کمبود، ضروری است و با توجه به اینکه کمبود روی در کشورهای در حال توسعه به مراتب بیشتر از کشورهای توسعه یافته است، سازمان بهداشت جهانی کمبود روی را به عنوان یکی از ده عامل ایجاد کننده بیماری در این کشورها معرفی کرده است.
این ماده معدنی میتواند در بهبود رشد، بینایی، بویایی و چشایی و سلامت پوست و مو نیز موثر باشد. مصرف مقادیر کافی از روی میتواند در افزایش سرعت التیام زخمها مفید باشد. این ماده معدنی جزو ساختار پروتئینهای مختلف بدن میباشد و همچنین برای فعالیت آنزیمهای دخیل در تقسیم سلولی ضروری است. روی از طریق شرکت در عملکرد آنزیم هایی مانند آلکالین فسفاتاز می تواند در سلامت استخوان نقش مهمی بر عهده داشته باشد.
روزانه یک قرص زینک گلوکونات دینه، یک ساعت پیش یا دو ساعت پس از غذا، به مدت ۳ ماه یا طبق دستور پزشک مصرف کنید.
مکمل های زینک را دو ساعت پیش از مصرف فرآورده های لبنی و غذا های حاوی فیبر، مانند نانهای سبوسدار یا غلات کامل یا غذاهای حاوی فسفر مانند شیر و دوغ مصرف نمایید.
موارد احتیاط و منع مصرف
این فرآورده مکمل است و برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
در صورت مصرف سایر داروها و مکملها، با پزشک یا داروساز مشورت شود.
در دوران بارداری نیاز بدن به این ماده افزایش مییابد. مطالعات نشان میدهند که مکمل یاری با مقادیر متوسط زینک (کمتر از ۴۵ میلیگرم در روز) میتواند اثرات سودمندی در رشد و تکامل جنین داشته باشد. با وجود این توصیه میشود تعیین مقدار مصرف زینک در بارداری و شیردهی توسط پزشک انجام شود.
عوارض جانبی
مقادیر تا 30 میلیگرم زینک به صورت روزانه، به خوبی تحمل میشود. مقادیر بالاتر از آن، ممکن است سبب بروز اختلالات گوارشی شامل تهوع و استفراغ گردد. برای کاهش عوارض احتمالی گوارشی، بهتر است این مکمل پس از غذا مصرف شود.
تداخلات دارویی
مکملهای کلسیمدار اثری بر جذب زینک ندارند.
کازئین موجود در شیر جذب زینک را کاهش میدهد.
فیتات موجود در غلات، ذرت، حبوبات و برنج باعث اختلال در جذب زینک میشود.
استفاده طولانیمدت مکملهای زینک با دوز بالا سبب جذب نشدن عنصر مس میشود.
مکملهای دارای زینک جذب آنتیبیوتیکهای فلوروکینولونی مانند سیپروفلوکساسین را کاهش میدهند.
جذب زینک، ممکن است توسط مکملهای آهندار، تتراسایکلینها، پنی سیلامین و فرآوردههای حاوی فسفر کاهش یابد، بنابراین از مصرف همزمان خودداری شود.
ثبت دیدگاه